今天霜降，霜降是秋天的最后一个节气了，于是开始秋风渐冷，天气渐寒。
俗话说，补冬不如补霜降。人们开始吃一些益气，暖胃，养身的食材。如栗子，芝麻，牛肉，雪梨等等。
于是偶那贴心的婆婆，送来了一包炒香的黑芝麻和栗子~
总所周知，黑芝麻不但可以润五脏，补肝肾。女孩子吃了还会头发乌黑皮肤好~~
其实黑芝麻还是补钙非常好的食材呢！
我前段时间腰伤旧患犯了，去医院看了也没啥大事，但是发现轻微缺钙..
所以一直注意补充这方面的食材，黑芝麻补钙的效果，比牛奶强多啦！
小小黑芝麻。其实真真是个宝
于是琢磨着把它做成各种食物，这样吃起来也不会单调。
这次烤个黑芝麻土司，烤的后期，满屋子飘香啊~~
正巧熊猫同学正在“烘焙发烧”时期。
我第一次做的时候，他一直在旁边偷看
第二次，就交给他试验了~~这货现在真可以称是人肉厨师机。揉起面团比我还熟练..搞得我其实有点危机感了。
超熟黑芝麻土司（17小时中种）
（网笼模1个份，也可以用450g土司盒可能比平顶稍多）
中种：
高筋粉：175g
水：
酵母：
盐：
奶粉：
主面团：
全部中种：共285g
高筋粉：
奶粉：
盐：
酵母：
细砂糖：
水：
自磨芝麻粉：
黄油：
做法：
在线播放地址可以点击这里：http://v.youku.com/v_show/id_XNjI1MjgyNTE2.html
首先需要提前制作中种：（中种的制作方法图中没拍到，视频里有）
其实也比较简单，就是将中种的材料混合成均匀的面团，然后装入保鲜袋放入冰箱冷藏发酵17-24小时。中种揉面动作较少，所以酵母最好先用水化开，更容易均匀一些。
这个是我的中种，冷藏发酵了24小时。
1，将切小块的中种与主面团除了黑芝麻和黄油外的材料混合均匀。
揉到面筋扩展再加入黄油和黑芝麻粉，揉到能拉出大片薄膜的完全阶段。
薄膜有弹性，破洞呈光滑状。
2，滚圆，放入容器进行一次发酵。
3，如果温度和湿度适宜的话约30-40分钟就发好（中种的面团比一般的要略快）
手沾水测试，按压，不会弹不下陷，酥松的质感。
4，倒出面团，排气并擀开成大片。
（这里省略了分割啊，松弛啊之类的，如果用普通土司盒，做3峰的，记得一定不要漏掉分割后的滚圆和松弛哦！）
5，对折松弛10-15分钟
6，继续擀开，均匀排气（注意面团的宽度与模具宽度对照，表相差太多哦）
7，卷起，然后捏紧底部。
8，放入模具，接缝朝下。进行最后发酵。（我使用保鲜盒里放入较多热水，产生热量和蒸汽。如果天气偏冷可能需要中途加水。最后发酵约45-50分钟。）
发到8分满就好，不要过度。防止顶模和影响组织。
烘烤：
180度约35分钟。烤温和时间可能会因烤箱差异而有所不同哦。
黑芝麻土司，可以吃到淡淡的黑芝麻香~
整体也不算是很甜的
适合做主食土司或者做成三明治，都不错！